右脚踝撕脱骨折，恢复期已半年，目前脚踝关节有些僵硬。

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
右脚踝撕脱骨折，恢复期已半年，目前脚踝关节有些僵硬。走路基本没有问题，就是脚踝关节不活络，上翘和下压的动作受限，做这两个动作，弯到极限了会非常酸疼。

想得到怎样的帮助：
我想问一下，这个情况，会不会完成康复呀。很多朋友都和我说，骨折完全康复，至少要两年。
我买了一个脚踝护套，这个东西对恢复有作用吗？

Answer 1

最少最少的恢复期也要过了大伏天。骨折以后，特别是脚部分，筋骨多，血管多，提供营养的肌肉和脂肪很少，所以就不容易痊愈。大伏天出汗较多，可以把骨折伤淤血带出来，所以一般骨折就是一个大伏天痊愈的可能最大。
当然你也要经常作一些康复训练，最好是有专业的康复医生指导。一般会所教练是会误导的。
祝你早日康复！

Answer 2

是的，要多动动脚踝，骨折之后关节都会僵硬。多动动就好了。我的脚踝以前也是，现在没问题了。别太担心。追问

那你是大概多久，才完全康复的，就是像和以前一样？

Answer 3

病情分析：你好，是由于组织损伤后存在粘连造成的，建议进行功能恢复训练
意见建议：

Answer 4

去当地正规医院康复科去治疗