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据说不吃晚饭会瘦是真的么
如题所述
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第1个回答 2020-05-26
不吃晚饭可以瘦可是不健康
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第2个回答 2020-01-17
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第3个回答 2014-06-24
会瘦
第4个回答 2014-06-24
一日三餐要保障好,饮食习惯要有养成。想减肥可以吃些清淡的东西。适当的运动。谢谢!
相似回答
为了
减肥
许多人选择晚上不吃饭,这种做法
真的能
变
瘦吗
?会出现哪些问题呢...
答:
所以不吃晚饭是很不合适的一种行为,因此可以适当的吃根黄瓜,又或者吃盘沙拉,都能够让身体摄入一定的营养物质,
同时也不会变胖
。运动是非常重要的一个方面,只有坚持运动,那么身体才会越来越强壮。而且运动和饮食是快速瘦身的一个方式,只有运动的量大于摄入身体的量,才能够看到很好的减肥效果。如果自身...
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