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睡觉时老是不停的做梦,第二天起床感觉好累,我怎么做才能不做梦?
如题所述
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推荐答案 2014-05-02
身体血液不流畅,要多做一些舒筋活血的运动,精力充沛了就好些,也不可能不做梦
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晚上老
做梦,
有什么方法可以
不做梦?
答:
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,因为运动是一种很好的睡眠“诱导剂”。
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