感冒怎么好得快

Question

三天前，我嗓子有点疼，没太在意。前天咽喉红，有泡泡，有点咳嗽，有痰。昨天，咽喉红肿的很厉害，有泡泡，有血丝。今天，其他症状没变，就是咳嗽轻了，开始流鼻涕严重，鼻塞。怎样才能好的快？我吃西药不良反应还很多。食物上还应注意下什么？谢谢！

Answer 1

0感冒不可怕，喵喵来支招

Answer 2

感冒嘛，多为病毒感染。最好是多喝白开水，可稀释病毒；然后多休息，增强机体的免疫能力；一般的感冒一个星期就会好的，感冒药也只是缓解下头痛发热的症状。至于饮食嘛，少吃些辛辣的食物就好，没什么太注意的。本回答被提问者采纳

Answer 3

喝当归荸荠粥（只要你会做粥），用当归200·300g煮水，水开5分钟捞出当归，正常做粥，粥半熟，剥好荸荠放入粥中煮至全熟。运动运动多喝些水（勿太过），忌重口味的任何东西（酸甜苦辣咸）。好的生活习惯让你身体自愈

Answer 4

感冒是一种自限性疾病，病程一般为一周左右，许多人感冒后大量滥用抗生素其实并不必要，你只要加强自己的免疫力就好，我想一般程度的感冒会自己好的。

Answer 5

不要吃辛辣的，吃些淡的食物，平时要多喝水。