抑郁症婚后和身边人社交问题很烦怎么办？

Question

婚前家庭经历就很糟糕，能接触的人都是经历差不多的。婚后发现很多人完全不懂我，还欺负歧视我内向，老公婆家或个别人性格比较疯 爱玩，吸烟喝酒打麻将啊什么都会看不起我，说我想法总被挖苦嘲讽，喜欢艺术骂我没用，想做义工不支持我说没钱怎么，然后有时很烦和别人沟通，越不想和任何人说话。有时一个人过自己的带小孩去玩，接触单纯的人反而开心。可是被个别人喷我宅多不好怎样，心里总感觉很自卑，压抑。喷我的人多数嫉妒我家生活条件好，因为家庭情况复杂，但我家人发展好，头脑聪慧能干，亲戚都是干大事的有钱人。婆家老公身边人男的全是垃圾，有些性格问题一直没对象，还没结婚的没事找茬烦我老公，结婚的一样没改变，厌烦他们老公却死活不愿断交。感觉自己工作以后还是会和老公吵这事好烦，每年回婆家也是被当地人欺负排斥，不回都给人八婆骂我哪不好，当地人跟疯子一样说不通，还习惯强迫别人听他们发说疯话，催生二胎怎样的，说我不想就叽叽歪歪，说习俗怎样。

Answer 1

在婆家感觉自己很卑微、无助、压力大，与婆家人格格不入。在一起就会让你觉得浑身不舒服。但是又不得不接触、不得不受到他们的影响，这个很让你困扰。

跟丈夫在沟通上也困难、不开心，工作之后对你的生活改观程度并不十分理想。似乎你希望通过工作来改善自己过往的心理状态。

但就现在你的状态来讲，还是比较压抑、烦闷、焦躁、紧张的，也得不到有效的倾诉和疏解。如果已经有抑郁症，是会加重的。建议你及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。

Answer 2

人是活给自己的，不是活给别人说活给别人看的。太在乎别人怎么说本身就是跟自己过不去。有句话叫“不招人嫉是庸才”让他们嫉妒去吧，嫉妒的人是跟他们自己别扭，苦的是他们。平时要多运动，多观注一些快乐的事物。再有就是找老中医调理一下，这种情况还是中医更靠谱。😊本回答被提问者和网友采纳