蒸米饭降糖方法

Question

如题所述

Answer 1

但降糖的方法现在有两种，第1种方法就是采用那种可以将糖的电饭煲，这样它的一半出来以后就已经消除了很多的糖分，第2种方法就是拔完的进行陶洗的时候多洗几遍，把它表面的营养元素全都洗净，这样蒸出来的米饭就会含糖量降低很多。