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孕妇每天可以吃多少坚果才不会上火
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第1个回答 2017-03-27
像红枣、核桃。一天3~4个就可以,吃多了也没用,什么东西吃多了都不好的。
相似回答
怀孕期间孕妇可以吃
腰果吗?
答:
消除疲劳,还可适当补充铁、锌等微量元素,并有效缓解
怀孕期间孕妇
疲劳没有力气和便秘一直拉不出大便等症状。 但是腰果的热量也很高,建议每次食用不要超过15粒。腰果是属于
坚果
类的食物,在怀孕期间的时候建议是要多吃一些,对胎儿更加好的。 但是
不能吃
太多会导致怀孕期间的女性便秘一直拉不出大便。
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