总是控制不住自己的情绪怎么办？

总是控制不住自己的情绪怎么办？其实我平时蛮坚强的，可以忍痛什么的。但是感情上特别敏感脆弱，经常偷偷一个人哭，我该怎么控制自己的情绪。

举报该问题

第1个回答 2018-03-02

练瑜伽

相似回答

大家正在搜

总是不开心怎么办控制不住自己的情绪

总是控制不住自己的情绪，容易发火怎么办？

总是控制不住自己的情绪，易怒暴躁，怎么办？

总是控制不住自己情绪,容易发火怎么办

为什么很爱孩子，却总是控制不住自己的情绪要吼孩子

经常控制不住自己的情绪怎么办？

我总是控制不住自己的情绪,怎么办？

总是控制不住自己的情绪，应该怎么办？