亲密关系的真正意义是通过一个人让你和这个世界建立一种联结,这个人可以是朋友、亲人和伴侣。他们的作用是让我们的心向外打开,允许他人的爱进来,也允许自己去爱别人。借助他们,我们让爱流动起来了。当爱无法流动、凝固起来的时候,我们的心会收缩、会感觉被这个世界抛弃了。
当不敢去爱、不想去爱别人的时候,当把心门关上之后,其实不是这个世界抛弃了我们,而是我们抛弃了这个世界。
当我们的能力足以维持自己的生计,当我们独立到什么事都可以自己一个人去完成,我们还需要一个人成为我们的伴侣,那是因为我们的心需要借助他(她)们,充分地向这个世界打开,和这个世界建立联结。联结让我们的存在有了意义。
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亲密关系的衡量标准
1、了解程度
亲密的伴侣之间有着广泛而且私密的了解,他们知道对方的经历,爱好,情绪和愿望。
2、相互依赖程度
是指两个人之间相互需要和彼此影响的程度。这个 “程度” 怎么衡量呢?要看是不是足够频繁,足够强烈,足够多样化,足够持久,越是这样,越亲密。
3、关心程度
你关心对方的心情和身体。例如,如果对方感冒发烧或是做手术,他有痛苦,你也感同身受。
4、信任
亲密的伴侣,认为对方不会没有理由地伤害自己,这种安全感会加强亲密关系。但是,如果发生了伤害,人们就会变得警惕,降低开放程度和依赖性。
5、相互性
两个人会自称 “我们” ,而不是 “我” 或者是 “他” 。称呼的改变说明两个人进入了新的阶段,双方都认同了这段亲密关系。
6、忠诚度
是指一个人想要长期保持亲密关系的意愿,有了这种意愿,一个人就舍得去投入大量的精力或金钱,不计较短期的得失。
亲密关系最大胡意义竟然是自我接纳,让我们变得更加完整