成人如何快速排铅

成人如何快速排铅

体内含铅量过高怎么办?教你3个排铅法,降低铅对大脑伤害

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第1个回答  2011-01-16
日常生活中力所能及的预防措施:

一、经常洗手:一次洗手可以消除90%~95%附着在手上的铅,特别是饭前洗手。

二、少吃含铅食品,多吃富含钙铁锌的食品。

三、如需装修,注意材料含铅问题;平日应常开窗通风;

四、少在路边逗留,避免吸入汽车尾气。但如果住在大马路边,则应更重视定期家庭扫除。

五、铅可以通过胎盘,为了保护你的孩子,请先保护好你的妻子。

六、凡是小孩子可以放入口中的玩具均应定期擦洗除尘。

七、不要轻信具有“排铅”功能的保健品,尤其是那些以“免费检测”做敲门砖的。