军训用防晒指数多少的防晒霜好？

Question

我们9月1号开始军训。

Answer 1

我当初使用25 ＆ 30的，建议早上25 下午30的
寝室里面有用50的，后来抱怨什么退蜕皮了，spf30反而效果很好
一般军训千万不要用35以上的
但是如果你比较懒，喜欢每天只涂一次的话，有一个办法，是别人也推荐的
只要五分钟
早上那个起床，洗干净脸，西先涂保湿的或者补水的，等到完全吸收以后涂一些隔离霜，然后涂SPF50的防晒霜，吐完以后不要立刻出门，过二三分钟喷一点补水的喷雾，然后可以晒太阳了。
她说这样可以一天都不再补涂，我看的觉得效果很好，也没有变黑，最重要的，不会因为伤害皮肤而蜕皮发红什么的

Answer 2

9月1号的。用30+应该就行了。因为军训很多地方的军服都是长袖，也晒不到多少。还有就是9月份已经不是很热了。我去年初三军训用的就是强生的。30+。也没怎么晒黑。不过我们军训8月份那几天下雨的，比较凉快。你们9月1号应该也不是很热。如果你担心30+不够防晒，50+的也行。但是会伤皮肤。所以涂防晒霜之前一定先涂点爽肤水或面霜什么的。

Answer 3

军训持续不是很长，可以用高一点的哦，50+，平时太高会对皮肤不太好，这段时间可以，最好是防水型的

Answer 4

个人建议40度的，因为军训的太阳光通常很猛烈，相当于在工地干活，很容易晒伤皮肤，我建议你用新碧防晒乳液，我同学军训时用过挺不错的。

Answer 5

最好用30倍的哦,30的防晒时间比较长,系数也高,不过晒了之后还是要用晒后修复的来修复,这样即使你晒黑了,恢复的也比较快!