一、调整心态，放松自己 1. 在考试的最后阶段，要有更加科学和有效的复习方法。最好回归基础，考前不要看难题，看基础的东西可以缓解压力，增强信心。 2. 在进教室前，最好不要看书。到了考场以后，以心态平和为目标，越看书越紧张，况且在考前几十分钟内看书毫无正面效果，如果看的内容又未出现在试卷上，对整个考试都极为不利。因此，在进教室前，可以浏览一下考场环境，看看绿化状况，对于保持清醒的头脑是很有帮助的。 3. 进入教室后，调整心态，放松自我。把眼睛闭上，尽量回忆一些美好的事情，这样就自然而然地松弛了肌肉，从而缓和了紧张的心理状态。 <?xml:namespace prefix = o ns = \\\"urn:schemas-microsoft-com:office:office\\\" /><o:p></o:p>
二、考试前的注意事项及准备工作 1 、考试期间一定要保证睡眠，忌讳开夜车。考试前三天开始，晚上尽量不复习，把复习安排在白天，从而将自己的最佳状态调整到白天，保证自己的黄金思考时间与考试时间同步。 2 、 带齐手续。晚上睡觉之前，把第二天需要的东西都准备好放在桌子上。出门之前，还要再检查身份证、准考证等必须携带的证件及钢笔、圆珠笔等书写工具是否备齐，以免来回折腾费时费力影响情绪。当然，最好使用熟悉的文具答题，如果是新买的文具最好提前试用半天，每种笔最好一用一备。 3 、规划好去考场的路线，如果路远要考虑堵车、天气恶劣等变化的影响。可以的话可以事先去考场转转，熟悉环境和氛围。 4 、考试期间一定要注意饮食卫生，注意天气变化，避免出现感冒腹泻等疾病干扰考试。 <o:p></o:p>
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