生命在于运动,有哪几类人,不适宜去运动?

如题所述

都说生命在于运动,从道理上来说确实是这样的。但是每个人的情况不一样,不能一概而论。比如说心脏有问题的人、肺有问题的人等等这些自身身体不太好的人,我们肯定不建议他去做一些非常剧烈的运动。所以,运动这件事情真的是因人而异,并不是对所有人都是百利无一害的。

首先,心脏有问题的人不能做运动。自身的心脏本来就有点问题,运动之后,心跳会加速,那么,这一颗不太健康的心脏可能就会受不了这个心跳加速。我们都知道玩,心脏对于人体来说实在是太重要了,而且心脏附近的血管也非常的并且血流量非常的大。一旦发生血管破裂,那这个后果是不堪设想的。

其次,肺部有问题的人不能做运动。肺,是人体呼吸的重要器官。剧烈的运动之后,肯定是会增加呼吸次数的。但是如果你的肺不是那么的健康的话,你很有可能就会出现呼吸困难的问题,严重的很有可能会导致窒息。而且,这种危急情况在强扭的时候风险也非常的大,因为肺动脉一旦破裂的话,对于患者来说就是致命的。

最后就是呼吸道有问题的人不能做运动。最常见的就会哮喘。哮喘这种病呢,不好控制。因为你不知道它什么时候会发病。发病的时候患者需要服用药物来缓解这个症状,严重的还需要留院观察。所以,哮喘比较严重的患者也不建议去做运动,避免因呼吸不畅导致的缺氧。

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第1个回答  2019-11-20

大家都知道适当的运动对身体是非常有益的,它不仅可以强化身体机能,而且还可以提高我们自身的免疫能力。所以在世界上任何国家的医生们都非常提倡人们要适当地多做有氧运动。但这并不意味着运动就适合所有人,体育锻炼虽然对大多数人来说是一件好事,但对于一些特殊病人来说,一点点运动都是要命的。

首先,对于病情变化较大的急性冠心病患者,他们是不适合长时间活动的,更不能进行有强度的锻炼。因为供氧不足会使他们的病情会发展成为心肌梗死,甚至会出现猝死。

其次,就是重度高血压患者。如果他们在血压没有得到有效的控制就进行锻炼。那么这种情况就特别的危险,这会引发严重的并发症,此时运动不仅会影响高血压的治疗,甚至会出现猝死。和重度高血压比较相似的,就是有严重的糖尿病患者。他们如果盲目地进行运动就会让自身的血糖升高,一旦他们的血糖升高,相应的胰岛素就会不足,从而引发酮症酸中毒,增加失明和出血的风险。

然后,就是肝肾功能不全的人。如果进行不当的运动,不仅不利于肝肾功能的恢复,而且会造成肾血的流量减少,肾小球滤过率低,从而出现病情加重的情况。你肝功能不全的患者来说,运动会影响到它的功能,会使毒素滞留在身体,危及身体健康。所以说运动是一把双刃剑,我身体合适的人才可以锻炼,在身体不能承受的情况下,千万不要锻炼。

第2个回答  2022-01-25

生命在于运动,但不适合所有人,这些人运动越少越好。1、风湿性心脏病的患者,出现心率衰竭的患者不适合运动;2、高血压和脑血管疾病患者,如果通过降压药让血压降到正常的时候,可以考虑做舒缓的运动;3、心肌炎和感冒患者,最好不要做剧烈运动;4、有冠心病家族史,严重的心律失常的患者,不适合运动;5、血糖不稳定的患者,明显出现低血糖或者血糖波动较大的患者,应该 先控制血糖;6、急性痛风发作患者,不适合运动,应该卧床休息,把疼的地方垫高,选择比较舒服的姿势,能缓解疼痛。

第3个回答  2019-10-14
患有重感冒,高血压,心脏病的人不适宜去运动。
第4个回答  2019-10-14
体质太虚弱的人,大病初愈的人。有心脏病的人不宜去运动。