都说经常梳头发可以明目，有什么科学依据吗？

Question

如题所述

Answer 1

经常梳头发，无论从中医还会现代医学的角度看，都具有一定的科学依据。

1、从中医角度看

中医学认为，经常梳头发可以激活人体头部的经络。经络遍布人的全身，我们体内的各种器官、肌肉都是依靠经络连通。通过经络，人的气血可以通达到整个身体，发挥身体的各项生理功能。在《皇帝内经》中有这样一句话：“头者，精明之府。”头部有非常多的经脉和穴位，经常用梳子梳头，梳齿在头部的反复摩擦，极大程度上刺激了头部的众多穴位和经脉，从而有效地疏通我们身体内的气血，到达散风明目、健脑聪耳等多种效果。在其他的古代重要中医学书籍中也记载了梳头发有相同的功效。

2、从现代医学的角度看

借助先进的科学仪器，现代医学研究证明，头部拥有众多重要的神经系统。经常梳头通过加强对头皮层的摩擦和刺激，产生一定的生物电感应，提高头部神经的兴奋度，扩大血管，从而促进头部的血液循环和补充颅内供氧，细胞的新陈代谢速度得到了提升，头发变得更加滋养、明亮，人的记忆力也提神了，还能起到明目聪耳的作用。

但是在梳头时，我们要选择适合的梳子，最好使用角梳和桃木梳，并做到经常清洗梳子。在早、中、晚都要进行一次梳头，每次梳头的时间 不宜过长或过短，一般5～10分钟就足够了。

Answer 2

经常梳头发对身体还是有好处的，因为它可以促进脑部的血液循环，所以对明目也有一定的效果。

Answer 3

因为头上是有很多的穴位的，你在梳头的过程当中是会按摩到这些穴位的，所以对身体有好处。

Answer 4

梳头时梳子从头皮上划过，就会起到明目养神的作用，这不需要科学依据。

Answer 5

经常梳头可以刺激头部的穴位，比如百会穴，太阳穴等等，这些穴位有助于提高脑细胞的活跃度，使人而聪目明。