足外翻光脚走路会有改善吗？

Question

如题所述

Answer 1

足外翻并不应该赤脚走路。因为足外翻通常都有可能合并有平底足的情况，一般都是因为先天发育异常，或者是后天走路姿势不正确，或者是足部后天受到外伤、骨折导致畸形的情况而导致。
一般就是建议穿比较硬的平板鞋，或者是去专门的机构，根据脚部的形状定做专门的矫形鞋垫，这样子穿戴最好。如果是儿童，也可以专门定做矫正的鞋子来穿戴，能够在其生长发育的过程中逐渐矫正畸形。
如果轻度的足外翻并不需要特殊的医疗处理。但是如果比较重度的足外翻，影响走路或者活动，有可能需要手术治疗矫正。

Answer 2

显然不会，光脚走路并不会对O型腿有什么益处，你要锻炼的是腿部肌肉，尤其是大腿内侧的肌肉，平时而且要改善走路姿势，不然O型腿以后年纪上去对膝盖的负荷是比较大的，若能有所缓解会好一些，可以网上搜一些O型腿矫正视频看看。

Answer 3

足外翻的患者，如果是时间比较长，这种情况一般是通过手术纠正。如果是症状比较轻微可以配合使用矫形的支具来促进恢复，这种用了矫形支具之后一般需要锻炼踝部或者是小腿部位的肌肉力量，肌肉力量的加强，对这个矫正是有好处的。
一般的话这种锻炼必须在康复科进行规律的锻炼，这样比较好，像足外翻，这种情况一般是时间比较长，症状比较重，最后都应该是通过手术治疗才能够逐渐的缓解。