如何用烤箱做出炒鸡好吃的烤鸡腿?

如题所述

想吃烧烤又没炭炉果断烤箱开起!

用料  

鸡腿(大腿哦不是翅根)    2只    

酱油

蚝油    

现磨黑胡椒    

柠檬海盐    

普罗旺斯综合香料    

孜然粉

辣椒粉   

食用油    

欧芹 

专业烤鸡腿二十年的做法  

多准备了四个鸡翅哈哈,洗净,鸡腿将一面切开,像外面烧烤摊那样摊开,但骨头不剔断。鸡翅从关节处切成单骨(方便吃)。

姜切薄片,蒜切小块,葱绿切小圈,葱白切大段。

将鸡腿和鸡翅用厨房纸吸干水分(便于入味),用刀背将鸡腿的肉敲一敲(断筋,防止烤了缩起来很厚一块)

葱白,姜片,蒜丁铺底,将鸡腿鸡翅的切面朝下。

放入所有调味料(油不用太多鸡腿本身会出油)

揉搓均匀保鲜膜敷上,不要有太多空气,放入冰箱腌制2小时以上


烤箱预热200度,皮朝下放鸡腿,颜料铺到上面一起烤。
15分钟后翻面,皮朝上烤5-10分钟。
喜欢脆皮可以熟了之后放到烤箱上层250度上火烤3-5分钟(小心别烤焦了)。
撒上葱花就可以吃啦!

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