å¨æå½è®¸å¤ å°åé½æ¯æ泡é
¸èåçä¼ ç»å¼ï¼æ¯å¦
ä¸åå°åºãåå·çå°ãé
¸èä¸ä¼ä¸åçå£å³å¤åå¾å¤äººçéç±ï¼å¯ä»¥å¼å±çæé
ä¹æ¯åç§åæ ·ï¼æ¯å¦
æ°´ç
®é±¼ãé
¸èæ骨ï¼å°±ç®æ¯ååä¹å¾äº«åãå¾å¤äººä¾¿æ¯å 为åæ¬¢ä½ å泡èï¼ä»èå¾å
³æ³¨æ³¡èç泡浸æ¹å¼ï¼ä»æ¥æ们就ç®æçç»å¤§ä¼å¿ä»ç»ä¸ä¸æ³¡é
¸èåçæµç¨ã
åææ
油麦è 1棵
箩å 3个
éæ¤ 6个
æµç¨
å³å°æ³¡æµ¸çè¬èæ°´æï¼æ²¹éº¦èã红èåã红å°æ¤çï¼æ´å¹²åï¼åå²æåç¶ï¼è½è£
è¿æ³¡èåå£å°±å¯ä»¥äºï¼ã
æååå¤ä¸ä¸ªæ³¡èååï¼å¸¦ä¸éé¢æ°´æ§½å¯å°æ§å£çï¼ï¼éåï¼å°è
èååéæ¾è¿åè
èåå饮ç¨æ°´ï¼å°æ´å¹²åçè¬èæ°´ææ¾è¿è
èååä¸ï¼å°å¯å°æ§æ§½ä¸æ·»å æ°´ï¼ç
ä¸å¤çã
éåï¼å¾
ä¸å¤©è³äºå¤©ï¼ç¨ç·åå°è
èååéçè¬èæ°´æå·¦å³ç¿»ä¸ç¿»ï¼éè¾¹çæ°´ä¸å®è¦å没è¬èæ°´æã
å¬å¤©ä¸è¬æ¯æ³¡æµ¸5~7天ï¼å¯æèµ·æ¥æç¨ï¼æ¥ç§å£èä¸è¬æ¯æ³¡æµ¸4~5天ï¼å¤å¤©ä¸è¬æ¯æ³¡æµ¸2~3天ã
é
¸èè½å¤éåéç¨ï¼éåç»å
¥æ°çè¬èæ°´æå¼å±æ³¡æµ¸ï¼æ¯ä¸æ¬¡ç»å
¥åæ°èåä¸å®è¦å°æ°´å ä¸å°å没èé¨ä½ï¼å¯å°æ§ä¸éé¢æ°´æ§½è¦ç»´æä¸ç´æå°ãï¼æ好æ¯ä¸æ¬¡æææèµ·æ¥ï¼éç»åæ°èï¼è¦ä¸ç¶èä¼å¤ªé
¸ï¼è¿æè
çï¼
泡èåä¸åï¼èªæ¥æ°´åæ¸
æ´æ¸
æ´ï¼éåï¼åå²æä¸å°åï¼æ·»å å°éççãç³ã
è麻油ï¼æ
æååå°±å¯ä»¥æç¨ã