维生素B+C要怎么吃

Question

如题所述

Answer 1

维生素类药物制剂一般是口服制剂，是要让其进入肠道逐渐吸收，以用水送服为好。
指导意见：
维生素是饭后服用比较好，因为维生素类药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠没有食物，药物会很快被吸收入血，致使维生素在血液的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素类药吸收完全。