最近掉头发多？补充什么营养好呢

如题所述

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推荐答案 2018-04-27

排除病理和遗传因素主要是远离不良生活习惯
少吃辛辣刺激性油腻食物少盐糖和烟酒尽量避免熬夜多吃新鲜蔬菜水果多运动保持良好生活习惯
湿气也会造成发油腻和脱落
红豆薏米加几片姜煮汤熟了放红糖经常喝可以去湿气多吃一些坚果

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第1个回答 2018-04-27

引起脱发的原因有很多种，并且类型也比较多，脂溢性、斑秃、产后等等，
建议你，到医院检查后再决定。

第2个回答 2018-04-27

得看是什么原因造成的脱发

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