如果一个人一年坚持不吃炸的烤的不吃肉不吃海鲜 不吃蛋白质的东西 不吃味道重的 身体会更好吗？

Question

如题所述

Answer 1

不吃炸的烤的食物对身体健康是有一定好处的。但是，不吃含有蛋白质的食物，就会引起人体白蛋白降低，而白蛋白缺乏会引起身体抵抗力下降，人体倦怠无力这些严重的副作用。所以，摄入适量的蛋白质是有益身体健康的。

Answer 2

不吃炸的食物是对的，但不吃肉，不吃含蛋白质的食物，对身体健康有影响，因缺乏营养，这等于比吃素的人还缺乏营养，身体就不健康了，要注意营养均衡。本回答被提问者采纳

Answer 3

如果一个人一定要坚持，不吃炸的不吃肉，不吃海鲜，不是大被子的东西，不是味道重的身体，身体会垮掉的，会生病的