22岁学生长期熬夜头发变少怎么办

Question

如题所述

Answer 1

首先得改变作息时间，以后上班熬夜的时间多着，现在还是多多注意身体健康要紧

Answer 2

最好的办法就是少熬夜，否则其他办法都是治标不治本。

Answer 3

黑芝麻啊 黑芝麻管用

Answer 4

用生姜擦头皮可以生发，催长

Answer 5

头发稀疏，与身体营养不良和细胞代谢异常有关，毛发动态平衡遭改变，所以产生脱发。建议像老罗青丝一文来补充发根营养，改善血液循环。
除此之外还要注意：
第一：时常梳理头发，用无刺激的洗发产品，而且不要烫发，以防损伤头发。
第二：生活有规律，加强体育锻炼。
第三：多吃有丰富微量元素的黑色食物，如黑木耳，黑芝麻等。