容易消化的食物有哪些

如题所述

清淡的、不油腻的。
纤维素少的。
软一点的。
具体地说,黄豆就不易消化,但豆腐很容易消化。
油炸食物不易消化,但水煮则好消化。
冷饮也伤胃,可那引起消化不良。
喝酸奶比喝牛奶易消化。
自己煮的面条比超市的方便面更消化。
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第1个回答  2006-01-07
流质食物都是比较好消化的!
第2个回答  2006-01-03
苹果......萝卜....稀饭....等...萝卜最好..可以通气又能防便秘....
第3个回答  2006-01-07
菜,水果
第4个回答  2006-01-01
第5个回答  2020-09-29

软烂好消化参考月龄7月以上宝宝