那种一天只睡四个小时，但上班精力旺盛的是什么人

Question

如题所述

Answer 1

一天只睡四个小时，却能保持高效率的工作，方法的确存在，我们可以把这种方法称为间歇式睡眠法，简单来讲，你需要把这四个小时，分割成一段又一段的碎片时间，之后，利用这些碎片时间，进行休息睡觉，或许我们大家都经历过一种状况，头一天晚上明明睡得很晚很晚，甚至只睡了一两个小时，但是第二天精神竟然仍然充沛，感觉昨天晚上的熬夜丝毫不会影响今天的效率，或许很多人都会对这种情况，大惊小怪，但是不得不说这也是一件十分正常的事情，因为凡事有得必有失，你感觉不到自己的乏累，但是同时你的身体也在透支。
你可以选择拿出两个小时放在晚上休息，其余的两个小时，全部进行碎片化，放在一天之中的其他时间段，进行小睡，这样或许就能够达到高效率工作的目的，但是你清楚这对你的伤害有多么的严重吗?
你所谓的高效率，他的必须前提，是在透支你的生命，人不可能一天只睡四个小时，如果你妄想坚持，那么恐怕你的身体状况连亚健康都达不到，或许有人问，我就这么干了，我会怎么样?我如今不是认为好好的吗?
那么我想，你或许不知道一个人的经历，这个人名字叫做李开复，至于他的具体资料在此暂不表述了，我仅仅希望推荐你去看他的一本书，这本书的名字叫做向死而生，假如，你能够真正完全全的看完这本书，你恐怕就再也不会讨论一天睡四个小时，如何保持第二天的高效率，这种拿自己生命开玩笑的话题了。

Answer 2

死得快的人。外面那些过劳死、猝死的，都是这类人。

Answer 3

不管他是什么人，他的身体肯定是杠杠的。

Answer 4

不管他是什么人，都是生活所迫的！