首先的话就最重要的一点就是腰杆挺直，双肩放松。双手一个手是嗯按住作业本，然后另一只手拿笔。桌子的高度最好，比手肘高点。椅子的高度最好能保持膝盖弯曲成直角。说起来很简单，但是需要养成一个长期的习惯才能保持。
同时写字姿势应该是使用三只手握笔，大拇指顶住笔杆，食指和中指作支撑，剩下两根手指压放在纸张或书本上。写字时坐姿也很重要，胸口应当距离桌子一个拳头的距离，上半身保持直立状态，不可弯腰驼背，以免出现视力下降等问题。
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首先的话就最重要的一点就是腰杆挺直，双肩放松。双手一个手是嗯按住作业本，然后另一只手拿笔。桌子的高度最好，比手肘高点。椅子的高度最好能保持膝盖弯曲成直角。说起来很简单，但是需要养成一个长期的习惯才能保持。
同时写字姿势应该是使用三只手握笔，大拇指顶住笔杆，食指和中指作支撑，剩下两根手指压放在纸张或书本上。写字时坐姿也很重要，胸口应当距离桌子一个拳头的距离，上半身保持直立状态，不可弯腰驼背，以免出现视力下降等问题。