第1个回答 2017-05-15
喝燕窝可以吃鸡蛋的,这两种一起食用对身体没有什么危害。
燕窝的主要功效有以下:
1,燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进缰胞再生,增强免疫能力。
2,燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育。
3,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老,并且清虚热,治虚损。
鸡蛋的功效主要有以下:
1,鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。
2,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量。
3,可以增强肌体的代谢功能和免疫功能。
食用燕窝的注意事项:
1,吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。
2,感冒发烧的时候,人体对燕窝营养吸收能力差,这个时候不要吃燕窝。
3,吃燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,即食燕窝每次20-30克左右,要空腹食用。
第2个回答 2017-04-24
吃了燕窝还可以吃鸡蛋,这两者的食物价值不同。
燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进缰胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力,燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老,并且清虚热,治虚损,对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。 燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴,又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质,每百克含量可高达50克,还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。
鸡蛋健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。
鸡蛋保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
第3个回答 2016-08-26
早上吃了燕窝还可以吃鸡蛋,这两者的食物价值不同。
燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进缰胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力,燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老,并且清虚热,治虚损,对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。 燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴,又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质,每百克含量可高达50克,还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。
鸡蛋健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。
鸡蛋保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
第4个回答 推荐于2018-02-15
燕窝和鸡蛋能一起食用
主料:鸡蛋2个,燕窝10克。
辅料:葱花2克,盐1克。
做法:
泡发洗净燕窝。
放入容器中,加水,不要太满,燕窝先蒸30分钟,然后加两个鸡蛋打匀,加少许盐,
继续蒸6分钟,燕窝要隔水蒸
出锅前1分钟,散入葱花,即可本回答被网友采纳