第1个回答 2010-12-31
1. 早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少!这个是一个非常俗的顺口溜啦,不过也是最有用的一条!有很多MM早上没时间吃饭,中午也不饿,晚上偏偏胃口大开,那就不行啦,晚上最容易长胖了!所以我一般早上中午吃很多,晚上吃得比较少。
2. 每天早上d喝一杯蜂蜜水,排毒又减肥,还养颜!MM一定要试试!效果不会马上有,但持之以恒你会有很大收获的!
3. 多吃菜,适量吃肉,少吃主食。好多MM怕长胖,肉已经不吃了,而我就是非常喜欢吃肉的,每天肉都是必不可少,但是主食吃得很少,这样热量也够了!其实吃肉没那么可怕,比你吃面包,米饭,饼干的长胖程度差远了!你没想到吧?
4. 吃完饭不要马上吃水果!有好多人都喜欢饭后吃水果,其实最不科学,首先这样容易得胃下垂,再者饭后吃水果胃会撑得更大的!下顿饭你会吃得更多!知道日本的相扑怎么变胖的!就是狂吃水果,把胃撑大!可怕吧!
5. 我最喜欢吃黄瓜了!黄瓜超减肥!可以生吃,凉拌,煮汤,反正味道都很好!含水量比较大,热量小,推荐经常吃!
6. 睡觉前4小时不要吃东西啦,什么都不要吃,水果也不行!因为晚上会堆积脂肪的!给自己多一下消化的时间!本回答被提问者采纳
第2个回答 2015-07-09
小锅米线看似平凡却得来不易。从熬制浓汤开始,每一个制作环节,都付出心血,用心烹饪。产品的价值在于其品质,坚持品质,就是经营态度。一碗8块的小锅米线,有手打的豆腐圆子、喷香的芝麻、自助式配料台、联合利华的调料品、国际餐饮品牌前期的调研工作……满满全是用心。质、口感也会跟着下降。
很普通的一碗米线,甚至可以用最传统的老昆明味道来形容:骨头汤、猪油、韭菜、腌菜、油辣子、拓东甜咸酱油……是那种小时候记忆里的老滋味。这也是近几年吃过最“香”的小锅米线,功劳得算在像肉饼一般厚实壮观的“帽子”上。
这个“帽子”用新鲜猪肉制作,猪肉则用了市场上最好的品牌之一“金土猪”。“金土猪”在农贸市场5个市场设有专卖点,脊肉的价格80元一公斤、排骨78元、五花52元、前腿48元……远超一般猪肉。用考究的原料来打造一份最平民的小吃,这是昆夫的理念之一。食品企业关乎人们的日常生活,以人为本,为消费者提供安全、放心、优质的肉制品和食品,这是企业的社会责任。