咳嗽吃什么？

Question

咳嗽吃什么

Answer 1

乍暖乍寒的气候，不管是大人还是小孩，一不留神就要感冒，咳嗽也要找上门来了。那么偶尔的咳嗽该怎么去缓解呢?首先用中药调养效果最好，建议喝得甫沁言清茶，止咳润肺效果显著。内含决明子、罗汉果、鱼腥草、橘皮、甘草、青果、金银花、桔梗等。是中草药配方的袋泡茶安全止咳化痰无副作用。
　1、柠檬蜜
　　柠檬是一种富含维生素C的水果，除了可以美白皮肤之外，同时具备生津止渴、开胃健脾、化痰止咳的作用。将柠檬切片连同老冰糖一起放进电饭煲内熬制即可。每天喝一杯，可以润肺去噪，缓解咳嗽，对身体也是极好的。
　　2、蒸橙子
　　橙子是一种营养价值极高的水果之一，具有化痰止咳、开胃、止呕、止痛等作用。将橙子放入水中，加入少量小苏打，浸泡半个小时。在橙子的上方四分之一处切开，往橙肉上撒少量的盐，用筷子扎洞，使盐混入果肉中，放到碗里上锅蒸15分钟后即可食用。每天吃一个，能够缓解咳嗽，但是这个方法对于在吃药的宝宝或者孕妈不适用。
　　3、含姜片
　　睡前将姜洗干净，去皮切成片，晚上临睡前吃一片，然后嘴里含两片，喉咙发痒想咳的时候用力吸嘴里含着的姜片可以缓解咳嗽的症状。偶尔咳嗽的时候含一片，一天吃两三次就能够缓解咳嗽。需要注意的是这个缓解不适用上火燥热的人使用。
　　4、川贝冰糖炖雪梨
　　雪梨对咳嗽也有缓解作用，营养价值极高，具备止咳化痰的功能。炖的时候记得把雪梨的芯掏干净再炖，冰糖的量可以按照个人喜好下。但是胃寒的尽量不要用此办法缓解咳嗽，以防胃疼。

Answer 2

咳嗽可以适当的吃一些白色入肺的食物，比如说像白色的百合，雪梨，大米，山药这样的食物，经过补肺气，在缓解咳嗽方面的好处非常的明显。咳嗽的话还能吃一些富含膳食纤维的食物，像苹果，香蕉，橘子，芹菜，韭菜，因为这样的食物当中的膳食纤维进入到体内能够很好的调节肠道的微生态，而微生态和肺部的免疫力有着密切的关系。从中医食疗的角度上来讲，肺和大肠相表里，当大肠当中肠道微生态得到一个很好的调节的时候，咳嗽的症状也有一个非常的缓解，因此富含膳食纤维的食物，在缓解咳嗽方面的作用非常的明显。因此在发生咳嗽的时候，要注意这些食物的食用。

Answer 3

1、梨。主要有润肺化痰、生津消热的作用，对治疗燥邪引起的咳嗽效果是很显著的。而且梨身上的各个地方都是可以入药的，例如梨皮、梨根、梨花，这些地方对于治疗各种原因导致的咳嗽都有特别好的作用。
2、白萝卜。也是可以治疗咳嗽的，萝卜主要有清热凉血、润燥生津、化痰止咳的作用。咳嗽的时候可以煮白萝卜汤当成饮用水喝，对于咳嗽的缓解有很好的作用。
3、冰糖。具有通便泻火，止渴生津的作用，是很容易就买的到的治疗咳嗽的糖类。而且冰糖的味道特别的甜，无论是大人咳嗽还是孩子咳嗽，冰糖都是很好的治疗食材。
4、蜂蜜。也是化痰润肺的上品食物，而且食用特别的方便，对各种咳嗽也有特别好的治疗作用。
5、川贝雪梨。雪梨有润燥生津、化痰清热的作用，特别适合秋天来食用。川贝是一类味苦、甘的药物，主要入肺、心两经，具有止咳化痰、散结清热的作用。冰糖有养阴生津，润肺化痰的作用，对肺燥的咳嗽效果更好。所以川贝雪梨是特别好的一类治疗咳嗽的治疗方法。

Answer 4

咳嗽患者饮食上吃清淡，比较容易消化的食物。不要吃煎炸生冷食品。因为咳嗽有寒热，虚实的不同，饮食上也有不同。
感冒引起的咳嗽，可以吃萝卜，葱白治疗风寒咳嗽。

Answer 5

你好，咳嗽时可以吃润肺止咳的食物，比如梨、萝卜水、冬瓜汤或者燕窝和梨一起炖汤等。如果咳嗽严重，痰液不易排出，还需就医治疗，遵医嘱服用药物。