为什么人老了越来越害怕死亡？

Question

如题所述

Answer 1

就像上学的时候越接近考试越紧张一样

2007-12-28 0
对很多老年人来说，“死”或与“死”相关的各种字眼，似乎成了他们最大的忌讳，而且，好像随着时间的推移，年龄越大越害怕死亡。于是，想尽办法远离疾病，也成了中老年人迫切追求的事。

惧怕死亡是种本能

　　从人类的进化来说，对于未知的事物保持恐惧，这并不是一个缺点，而是一种保护自己的手段。例如动物不了解火的特性，因此本能地会惧怕火，而这种对火的恐惧有助于它们逃离森林火灾。同样，当一个从来没见过相机的人面对闪光灯的时候，本能的反应就是退缩，尽管闪光灯是无害的，但这种千百万年保留下来的本能还是在起着作用。人死了，感知觉活动自然也就停止了，因此没有人知道死亡以后是怎么样的。对死亡的未知，也是人们会对死亡产生恐惧的原因之一。对老年人来说，死亡比年轻人要近的多，因此对于一无所知的“另一个世界”的恐惧，自然也比年轻人要多一些。

孤独比死亡更可怕

　　从社会心理学的角度来说，人到老年，死亡的几率开始上升。也许自己还算健康，但当每次同学聚会，去公司参加庆典，与周围同伴聊天时，发现自己当年的同学、同事、老伙伴相继过世，难免不胜唏嘘。人也许可以不怕死，但是对于孤单和寂寞，没有人会喜欢。同样，从自己的角度来说，死亡意味着和伴侣、子女的诀别，如果家庭关系和睦，对彼此都念念不舍的，自然也会害怕死亡将他们分隔。所以对于老年人来说，死亡带来的孤寂感，也是让人害怕死亡的原因。

　　此外，人是有想象力的动物，当人们从电影、电视剧、新闻报道等节目中看到那些濒死者的挣扎、呻吟、亲属的哀号……往往会想到“自己死的时候会不会也是那样？”这种对痛苦的害怕，不免会转移到恐惧死亡本身上。

　　真心关爱老人是解决之道

　　知道了恐惧死亡的原因，自然也就能找到应对的办法。如果您已经进入老年，首先要做的，就是意识到世界上万事万物都有兴衰的历程，人生亦不例外。因衰老而死亡是一种“善终”，是最自然的方式，也是人生完整的最后一环。其次，死亡之后，感知觉自然就会终止，疾病所带来的痛苦也不再会延续，更不存在所谓的“死亡世界”，不必为了解“死后是什么样的”而恐惧。最后，死亡虽然会把我们和至亲分开，会让他们悲伤，但是对于我们来说，越是能够做到安详和坦然面对死亡，越能减少他们的担心，减轻他们的痛苦。

　　家里有老人的，

Answer 2

可能是周围有老人死亡或是生活痛苦，让你感觉害怕死亡，害怕变老，整天抑郁，心慌，恐惧，害怕，有恐惧焦虑心理。如果不放心，建议你到医院心理科接受检查，或做一些量表测试，如有必要及时接受正规的治疗。
意见建议：在生活中，希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间，多培养一些新的兴趣爱好，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗，使用系统脱敏疗法进行治疗。

Answer 3

死亡每个人都会多多少少害怕的，年轻的时候离自然死亡还远着，当然不觉得多大害怕。但是死亡每个人都会多多少少害怕的，年轻的时候离自然死亡还远着，当然不觉得多大害怕。但是人老了，感觉无限接近死亡，当然心里害怕，老了有那种过一天少一天感觉，指不定哪一天就驾鹤西游去了。老了，感觉无限接近死亡，当然心里害怕，老了有那种过一天少一天感觉，指不定哪一天就驾鹤西游去了。

Answer 4

死亡每个人都会多多少少害怕的，年轻的时候离自然死亡还远着，当然不觉得多大害怕。但是人老了，感觉无限接近死亡，当然心里害怕，老了有那种过一天少一天感觉，指不定哪一天就驾鹤西游去了。

Answer 5

出于对未知的恐惧死亡，对于多数人而言，都是一件未知的事，而未知就意味着恐惧和害怕。尤其是离得越近的时候，越是容易生出忐忑吧。