为什么夏天小腿特别酸胀，乏力!

Question

如题所述

Answer 1

一、夏天“暑湿”严重，会造成小腿酸胀无力。
二、《黄帝内经》批出，夫百病之生也，皆生于“风寒暑湿燥火”。感觉浑身困重疲劳，尤其是四肢、关节和头。
三、夏天祛湿很重要，多吃绿豆、西瓜、薏米、鸭肉等食物，平时可以通过步行、慢跑等方式，让身体微微出汗，排出湿气。

Answer 2

因为天气比较闷热
所以会导致人身体有酸胀乏力的症状！
小腿酸胀一般是运动后，肌肉呼吸作用产生乳酸造成的。像你这样的症状不像是运动后造成的吧，建议你快点去医院检查，预防有什么不良的影响

Answer 3

夏天炎热
人体能量消耗大
容易产生酸胀感
夏天的温度等于或者高于体温
身体内的内热排泄不畅新陈代谢不完全
容易发生中暑现象
所以有乏力感

Answer 4

每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。