如果有抑郁症，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

如果确定有抑郁症，一定要及时的做到缓解和发泄出去自己的内心，不然时间久了会影响自己的的身心健康，可以多找朋友倾诉，转移注意力，多出去走走看看，多找人说说自己的心里话和内心的阴影，多参加一些有氧活动，比如爬山游泳，打球都是可以的。也可以听听轻音乐，多见见阳光，也都是有帮助那你这笑。可以去医院让医生对症下药处理，可以使用药物治疗，比如帕罗西丁、舍曲林、文拉法辛，但是这些都属于处方药，都可以帮助你的情绪有所缓解，平时生活中少想一些，少计较一些，多付出一些，不要为了不值得的人和事影响了你的心情，一定要多让自己变得开心快乐起来，然后就好了。

Answer 2

患者需要及时地服用抗抑郁的药物，搭配抗焦虑的药物进行治疗，并且还需要做物理方面的改善，去专业的心理医疗机构寻找专业的心理医生，做心理方面的疏导，抑郁症是比较常见的精神类疾病，患病后的主要症状表现为郁郁寡欢，闷闷不乐，兴趣减退，不愿与人沟通交流。

Answer 3

如果有抑郁症的话，我觉得还是如果你有好朋友的话，你要跟他说一下。