肠胃不好,能吃火锅吗?

如题所述

您好,是可以吃的,但是要格外注意。
火锅的配菜大多是肉、蔬菜、海鲜这些,在吃的时候如果能够多放一些蔬菜来搭配,吃火锅是没有问题的,这样能消除油腻,也有足够的营养提供给身体,可以补充体内的维生素。但是需要注意的是尽量要用清汤的火锅,肠胃不好不能接触过多的油腻和辛辣食物,因此调料和底汤的选择应该格外注意。如果要煮肉需要将肉煮熟,不要过早的食用,否则可能加重胃的负担,引起消化不良。还显得选择也需要注意,尽量不要吃太多,这样可能会导致腹泻等情况。
希望对您有用,望采纳~
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第1个回答  2018-01-29

尽量少吃,吃的火,可以吃一些清淡的,例如青山绿水锅底。

肠胃不好的人最好少吃火锅,建议您多吃一些,容易消化的,健脾胃的食物。辛辣刺激生冷,油腻尽量少吃。

如果有肠胃的不适,或者腹泻可以应用一些药物来对症处理,平常自己要注意保养所谓三分治七分养,所以,养成一个良好的生活和饮食习惯也是很重要的。

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第2个回答  2018-01-29
肠胃不好,少吃火锅。