符合条件的汤排名为十全鸡汤、羊肉汤、鸽子汤、猪骨汤、牛肉汤、老鸭汤、苦瓜排骨汤、三鲜豆腐汤、肉片汤、裙带菜排骨汤。
1、十全鸡汤
把鸡洗净斩块，冷水下锅烧开后捞出洗净去腥。然后把“十全料包”和鸡一起放入砂锅（汤锅）内，大火烧开转文火炖1小时，调味即可食用。
2、羊肉汤
羊肉冷水下锅煮开去腥后，放入锅里加水煮开，炖1小时即可。假如喜欢加料包，汤的味道会更浓，滋补功效会更好。羊肉焯水后把羊肉汤料包和羊肉放在一起，炖1小时即可。
3、鸽子汤
搭配不同功效粉料炖出的鸽子汤，汤色鲜美、肉质鲜嫩，将鸽子洗净，把鸽子和料包一起放入砂锅或者汤锅里，大火烧开转文火炖1小时，调味即可食用。
4、猪骨汤
猪排骨或者猪大骨冷水下锅，煮开两分钟后捞出洗净，去血水。再次放入锅里，加足量的水。大火烧开转小火炖半小时，然后加入自己喜欢的辅料，再炖半小时，调味即可食用。
5、牛肉汤
牛肉和牛骨洗净，冷水下锅煮分钟去血水。把炖牛肉的料包和牛肉、牛骨一起放入锅里，加足量的水，大火烧开转文火炖1个半小时。喝的时候加葱花香菜末、调味料即可食用。
6、老鸭汤
老鸭一只斩块，冷水下锅煮开后2分钟捞出，去血水。锅里放入鸭肉、老鸭汤炖料包、酸萝卜，大火烧开转文火炖1小时，调味后即可食用。
7、苦瓜排骨汤
排骨冷水下锅，加料酒焯水捞出。加入葱姜，泡好的黄豆，倒入开水没过食材盖盖小火炖50分钟，倒入苦瓜继续炖15分钟，最后加适量盐调味，撒上枸杞。
8、三鲜豆腐汤
起锅烧油葱蒜炒香，西红柿丁翻炒出沙，加入适量的清水，下入菌菇豆腐加上一勺生抽，半勺盐，小半碗的淀粉水，最后淋入鸡蛋液，好喝又营养。
9、肉片汤
里脊肉切成厚厚的薄片，两面均匀地沾上一层玉米淀粉，用擀面杖敲打成薄片。汤碗中放葱花、香菜、紫菜、白芝麻、虾皮只要一小勺，再加点盐、生抽、陈醋，一勺芝麻油，水开，下入鱼片，只要烫个30秒钟。盛两勺原汤倒入汤碗中，这样做的肉片汤好吃不塞牙。
10、裙带菜排骨汤
排骨冷水下锅，加料酒焯一下，捞出排骨倒入砂锅中，放姜片和葱结，加开水没过食材，扣盖，炖40分钟，这时候下胡萝卜和玉米炖20分钟，裙带菜加水泡发备用，最后下入裙带菜再炖五分钟，只要加。盐调味，撒上枸杞，这样炖的排骨汤，汤鲜味美又营养。
