我的肠胃不太好，吃苹果西瓜就会拉肚子，应该怎么调理比较好？

Question

如题所述

Answer 1

吃水果拉肚子可能是水果清洗的不干净或者有胃肠道功能紊乱导致的，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
一，水果清洗的不干净：市场上大多数水果都会喷洒农药进行种植，如果患者在食用这些水果前没有清洗干净，造成农药残留，食用后就会刺激胃肠道出现拉肚子的情况，此时的患者可以服用蒙脱石散片进行止泻治疗。
二，胃肠道功能紊乱：如果患者有胃肠道功能紊乱的疾病，而且吃的水果比较多、比较寒凉，可能就会刺激胃肠道导致消化功能紊乱，出现拉肚子的情况，此时可以服用谷维素片、维生素B1片进行调理。
建议吃水果前一定要清洗干净后再食用，对于喜欢的水果也不要吃太多，以免引起胃肠道的不适；同时，也不要吃变质的水果和从冰箱刚拿出来的水果，以免引起细菌感染，刺激胃肠道。

Answer 2

肠胃不好并总是拉肚子，中医辨病为泄泻。泄泻是指因感受外邪或被饮食所伤、情志失调，也可因为脾胃虚弱、脾肾阳虚等原因引起。主要以排便次数增多、粪便稀溏，严重的大便如水样这类主症，很少会出现便血、黏液脓血便、里急后重感。如果是后者，可以定为痢疾。慢性的腹泻，一般根据病因病机，运用肝肾、身体清凉、舒利、肝缓、造脾、温肾、固涩等多种方法进行治疗，生活中也需要进行合理的调控，主要方法如下：
第一、饮食方面要注意饮食卫生，不要暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物，不喝生水、冷水等。泄泻的病人饮食要清淡、容易消化的食物，不要吃甜、冷、肥甘厚腻的食物。某些食物进食以后可能明确的引起泄泻，可能是过敏或者不耐受，要避免进食。
第二、增强体质，慢性泄泻的病人往往比较虚弱，像脾胃虚弱、脾肾阳虚，应加强锻炼身体以增强体质，可以选择做操、太极拳、练气功等方式。
第三、要预防，泄泻有一部分是因为感受六淫之邪而发，平素要注意天气变化的时候增减衣物，防止外感引起的泄泻。本回答被网友采纳

Answer 3

吃水果拉肚子可能是水果清洗的不干净或者有胃肠道功能紊乱导致的，如果是体质不好，可以吃一些广药的灵芝孢子油来调理身体，提高免疫力，不过不适合孕妇和未成年人

Answer 4

用热水袋敷肚子。寒食吃多伤胃，也是导致腹泻的原因，若使腹部温度升高，则可缓解腹泻，有条件也可以吃广药的灵芝孢子油本回答被提问者采纳