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不吃肉,只吃蔬菜会不会变得越来越瘦
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推荐答案 2017-01-18
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只吃蔬菜不
吃主食
会不会变瘦
?
答:
只吃蔬菜不吃主食是可以瘦
,但一旦某一天你突然吃饭,反弹会特别大。节食减肥其实是不太可取的。觉得吃的少,可能就会减的快一些。其实我们在平时的时候也是需要正常的能量来供一天的营养运转。如果每天不吃东西,或者吃的非常少的话,可能就会达不到人体所需要的,这样的话就会让我们的人体免疫力下降,...
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