怎么清除牙菌斑

如题所述

建议你要坚持早晚刷牙,而晚上刷牙尤其重要。刷牙时尤其要注意牙齿和牙龈交汇处,这里最容易附着牙菌斑。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-05-07
牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群,由大量的细菌、细菌间的物质、少量的白细胞、脱落的上皮细胞、食物残渣等组成,是造成多种口腔疾病的主要致病菌。牙菌斑的形成有三个阶段,第一个是获得性膜形成阶段,膜样物质为牙菌斑的形成创造了条件,很快会有细菌附着上去形成一种沉积,沉积以后细菌会进行生长发育繁殖,最后形成成熟牙菌斑。
第2个回答  推荐于2016-12-02
牙菌斑是牢固地黏附在牙齿表面、以黏性基质为基础的细菌性薄膜。牙菌斑内的细菌所产生的毒素及其他有害物质直接刺激牙龈(俗称牙床),使牙根发炎形成牙龈炎。

菌斑被清除几小时后又会很快出现,如果不刷牙,食物碎屑等长期积存在牙齿上,慢慢就会形成厚厚的、粗糙的、可见的软垢,时间长之后与唾液中的矿物质结合,钙化变硬形成牙石,牙石表面易黏着菌斑,且又不容易清除,从而引起牙龈发炎。因此,我们每天要有效地清除牙菌斑才能有效地控制龋病和牙周疾病,维护口腔健康。

常用的自我清除牙菌斑的口腔保健用品和方法有以下几种:

刷牙。刷牙是清除菌斑、预防和控制牙周疾病最有效、最易被人们接受和掌握的方法。刷牙一定要认真刷、每天早晚各一次,刷牙时尤其要刷牙龈与牙齿交界处及两牙之间容易附着菌斑的部位。认真有效的刷牙,如果再配合使用含氟牙膏,效果会更好,因为氟素可以抑制菌斑。患有牙周疾病的人宜选用刷毛软的牙刷。

牙线。牙线能有效地清除牙齿邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。通常刷牙技术好的人通过刷牙可以祛除大约85%的菌斑,牙龈缘下面及邻面的菌斑仅能祛除一半,如果在正确刷牙的同时加上使用牙线等方法,就可以祛除大约90%的菌斑。

牙签。在牙龈萎缩,牙与牙之间出现间隙(牙缝)的情况下,要借助牙签来清除牙齿邻接面的牙菌斑。市场上通常出售的牙签的横断面是圆形的,由于牙间隙呈三角形,所以要使用横断面呈三角形原牙签才能有效地清除牙齿邻接面的牙菌斑。

牙间刷。牙间刷由刷毛和持柄两部分构成,在设计和规格方面有多种多样,可根据牙间隙的大小进行选用,牙间刷能有效地清除牙齿邻接面的牙菌斑。

口腔冲洗器。口腔冲洗器是利用高压水柱以清除牙面和牙间隙的食物残渣和松散的牙菌斑。每晚刷牙后可使用口腔冲洗器冲洗牙面和牙间隙,以起到清洁牙齿的辅助作用。

漱口和漱口液。漱口的是利用液体在口内流动的冲击力来清除滞留的食物残渣,但漱口不能清除牙菌斑。为了达到预防口腔疾病的目的,在漱口水中加入一些药物成分,称为漱口液或漱口剂。漱口液的作用是根据所加入药物的不同而异。总的来说,漱口液能减少牙菌斑的形成,减少龋病和牙周疾病的发生。

牙菌斑在口腔内是不断地形成的,清洁牙面以后新的牙菌斑又会出现,因此我们要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯并保持终生,即一生中要不断地、彻底地清除牙菌斑。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2014-07-23
菌斑被清除几小时后又会很快出现
第4个回答  2020-04-22
您的症状主要是由于平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底导致牙菌斑,牙结石堆积,如果长时间不处理,刺激牙体组织就会产生龋坏,刺激牙龈组织会产生牙龈炎,这种情况建议去正规的医院口腔科涂擦氟化物进行治疗。建议平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙。