蹲的时间稍微久一会，站起来就会很晕，而且眼前一片漆黑，是怎么回事？

Question

蹲的时间稍微久一会，站起来就会很晕，而且眼前一片漆黑，是怎么回事？而且眼前一片漆黑，是不是身体里缺怎么营养？

Answer 1

人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。

当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。

结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。

小编提醒：

1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度；

2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。

3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。

人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。
如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。
当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
同时，贫血、低血糖会加重此现象。

Answer 2

不是，蹲的时候大小腿积压，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了，站起来的时候，血液都冲向大小腿，所以大脑就缺血

这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的

Answer 3

很正常，这是因为你蹲的时间过久！
大脑供血不足！！然后你忽然站立！
导致这样的情况，可能你有贫血！
去医院检查一下。不是什么大问题！

Answer 4

突然站起来的时候，因为重力的原因导致大脑供血暂时不足
有这种现象只要别起来的太猛就没事
不过这也说明了身体健康状况不太好，需要注意

Answer 5

这跟你的个人体质有关系。
有时是睡眠不足引起的。或是你的血气不够。。
调理一下就没什么事啦。

Answer 6

不正常的.虽然不是什么大毛病，但是健康人如果突然站起不会有这么明显的症状.

原因可能是:1.贫血. 2.心脏供血机能不好. 3.身体虚弱,缺乏休息.