后空翻怎么练啊?我二十五岁还能练吗?请高手指教谢谢!!!

如题所述

能的 我爷爷 都练 现在都会咯, 你也努力吧。 后空翻嘛 先要练下腰。 然后还要一定的臂力 , 多连连就好咯, 加油哦, |给分啦~
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第1个回答  2011-05-01
一把老骨头了,别折腾自己了
第2个回答  2011-05-01
摔坏了可不好
第3个回答  2020-03-17
毽子后空翻好练~毽子崩起~仰头不用使劲就能过去~原地单起的后空翻~小腹没劲过不去~而且初学者相当费劲~
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