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黄豆,黑豆,高梁米,黑米,红枣米粥的营养价值
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-09-29
非常高
第2个回答 2014-09-29
嗯嗯嗯,不错
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1
2
相似回答
五谷杂粮
的营养价值
以及功效
答:
玉米又名包谷、棒子、玉蜀黍,
营养价值与医疗保健价值均较高
,
含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、维生素B1、维生素b2等多种营养保健物质
,并且其所含的脂肪中50%以上是亚油酸。是粗粮中的保健佳品,被誉为“黄金谷物”。而且玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5~10倍。玉米中含有的核黄素等高营养...
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