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在中国居民“平衡膳食宝塔”设计的要求摄入量最少的食物是( )A.糖类B.蛋白质C.纤维素D.脂
在中国居民“平衡膳食宝塔”设计的要求摄入量最少的食物是( )A.糖类B.蛋白质C.纤维素D.脂肪
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推荐答案 推荐于2016-11-22
在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上第一层为谷物类,主要提供能量; 第二层为蔬菜水果类,主要提供维生素C; 第三层为鱼、肉、蛋类,第四层为豆奶类,第三层和第四层主要提供蛋白质和钙; 第五层为油脂类,主要提供脂肪.提倡居民每天均衡地吃这五类食物:食物多样、以谷物类为主、多吃水果蔬菜类、常吃鱼、肉、蛋类和豆奶类、少吃油脂类.可见,选项D符合题意.
故选:D.
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答:
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。根据百度题库相关资料显示,《中国居民平衡膳食宝塔》中,所占比重最少的食物是油脂类,每天不超过25g。中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食结构特点设计的。
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中国居民膳食宝塔盐的摄入量
平衡膳食宝塔最底层的食物是
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