我妈妈50岁现在发现血压有些高，想问大家在平时生活中该注意饮食那些，还有吃那些会好点

因为暂时还不想靠药吃来缓解

推荐答案 2012-09-11

高血压产生的原因主要是；摄入过多的脂肪，特别是动物脂肪。还有糖类。再就是酗酒过多。因此，必须多荤少素，别再吃动物内脏，少吃肉类，多食蔬菜，低盐吧。戒烟限酒。再加上体育锻炼，肥胖的要减肥。关键要持之以恒的管住自己。配合药物治疗，应该可以痊愈或者改善的.

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其他回答

第1个回答 2012-09-11

吃芹菜用来炒牛肉的那种可以降血压

第2个回答 2012-09-11

中医可以彻底治愈高血压，中医对高血压病有着深刻的认识，在中医看来，高血压只是某种疾病的一种症状，高血压是某种疾病的反映，中医是可以治愈造成高血压的疾病的，所以高血压也可根治，高血压只是近代西医的一个发现，传统中医虽无高血压一词，但是以高血压为症状的疾病自古即有之，中医自古即能治愈，中医通过诊脉就可诊断出西医所谓高血压及其中医证型，西医的降压药只是一时缓解高血压的方法，治标不治本，且有耐药性和副作用，无知西医都是骗人的说法

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我妈妈得了高血压,我想问一问大家应该怎么去做和吃些什么东西会是能压降...答：高血压是中老年常见病可先则服用一些重要降压药如避疯降压片等具体看个人服用效果定期体检随时监控生活方面注意不要受累着急生气和一些刺激性比较大的活动适当参加运动饮食少油少盐多吃新鲜蔬菜水果少吃刺激性食物少吃油腻食物适当吃些海鲜鱼类戒烟酒避免便秘你自己也要进行体检避免遗传 ...

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