不开心的时候可以做什么令自己开心?
其实可以做的事有很多,看你自己喜欢,列出如下:
1、出去走走,不管去哪里,只要能让自己放松(可以考虑去旅行而非旅游)
2、听音乐,看电影,逛街、吃一顿(化悲愤为食量,但不要暴吃)
3、去做志愿者,义工等等,帮助别人亦是一种快乐
4、发呆(有时候发下呆也是好事)
5、找个空旷的地方或者爬上山顶,对着天空放声大喊
6、拿个镜子,不停做鬼脸,对自己笑(不要说这样很傻,未尝试过怎么知道不可以呢?)
7、宅在家的话,就大睡一顿
其实每个人都总有不开心的时候,自己学着调整就是了,不要想太多,淡然一些过日子,不要太执着,简单就好,其实快乐一直都在身边。
希望你能开心起来!
追问谢谢 或许 还蛮有用的 当然 除了第三条 呵呵 可是 我追求的不是淡然啊 我会执着的! 其实我也不想淡然的过日子 我想好好的向前一番 冲几次 才有了不开心 而且 真正的淡然谁又能悟到?而且去淡然看人生?唉
追答所谓的淡然不一定就是没有上进心,与世无争,而是有份安宁和冷静的心态去对待事情和问题。当然你要努力去追求你的梦想固然是好啊,奋斗的路上有谁会一帆风顺?谁都会遭遇挫折,只愿你心中执着的信念能够让你战胜那些困难,摆脱不开心和悲伤,一路继续向前,实现你的目标。