拔火罐之后呈黑色，是不是说明体内湿气重，要怎么调理

Question

如题所述

Answer 1

你好，拔罐的颜色比较黑，一般主寒证、血淤证，说明体内湿气比较重。若同时还出现四肢困重，不思饮食的话，可以请中医大夫看一看选择中药如归脾汤加减调理治疗，适当地吃一些理气去湿的药物，如党参，白术，茯苓，猪苓等。
需要注意饮食不宜过于生冷，加强有氧运动。劳逸结合，避免操劳过度，避免熬夜，保持心情舒畅，注意饮食营养，加强体育运动锻炼。