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晚上睡眠质量不好,多梦是怎么回事?
如题所述
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推荐答案 2020-01-11
这种情况最常见的原因,考虑主要是由焦虑压力过大或者神经衰弱引起的失眠,睡眠质量差是有关系的。出现这种症状,严重的情况下,也可以口服安神补脑液调理观察的。平时要调理自己的睡眠规律性。
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其他回答
第1个回答 2020-01-11
心气虚――柏子养心丸。另外,多食用红色食物。
第2个回答 2020-01-11
如果是失眠的话最好是尝试治疗一下
第3个回答 2020-01-11
你多大?男女?
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失眠
多梦,
疲劳嗜睡
,怎么回事?
答:
失眠多梦,疲劳嗜睡,怎么回事?
这主要是因为通常是不规则的工作和休息,饮食不规律,过度劳累,和失眠,并伴有烦躁, 背部疼痛或其他症状
,通常这类患者应注意休息,饮食规律,多运动,太阳。 重要的是要保持良好的心态,我希望你早日康复!阳光点 失眠多梦,皮肤发黄黯淡无光,易疲劳是怎么回事 您...
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