觉得自己得了抑郁症一样，不敢出门，还要看人的眼光

Question

如题所述

Answer 1

首先要树立人坐良好的心态，做人做事勇敢果断，要多加强自生锻炼，多参加各项社会活动，多交友，多交流勾通，多出去看看，走走，做人光明正大，与人为善，大胆出去，昂首挺胸，不要怕看人家的眼光。相信会改变目前状态，对自已充满自信心。

Answer 2

让自己放轻松一点，可能平时压力过大。人生短短几十年，尽量让自己开开心心的过。祝愿身体健康及时就医，平时个人多和朋友一起参加一些户外运动，可以咨询一下心理医生。

Answer 3

让自己放轻松一点，可能平时压力过大。人生短短几十年，尽量让自己开开心心的过。祝愿身体健康

Answer 4

如果觉得自己不舒服，请及时就医。
这也属于一种小感冒，及时吃药哟。

Answer 5

充分说明你的内心很不自信！可以去放松自己嗯心情！多跟朋友交往聊天！慢慢的会好起来嗯！