怎样从多纬度审视自己,从各个不同的角度调整自己,向理想的自我靠近?

如题所述

从不同的角度,我们可以看到不同的东西。学会改变观点来解决问题。思维模式阻碍了视角的改变。每个人都有自己的观点。改变看待事物的角度就是改变做事的方式。另一个角度会使成功变得容易。多角度思考,改变角度,换位思考。

一、正确评价自己,不要过分要求自己

正确认识自我、评价自我是人格发展的重要前提之一。他们自己的理解和评价是在发展过程中逐渐培养起来的。正确认识自己,量力而行,对自己有合理的期望和评价。

二、培养独立人格减少他人评价的影响

我们应该了解自己的价值观,明确自己应该坚持和反对的东西,有明确的是非界限,不能以身作则,不能受周围环境的控制。

三、多与人沟通

及时谈谈你的无助和不快的感觉。沟通是释放压力的有效途径,沟通的过程也是一个自我反思的过程。通过与他人交谈,我们可以获得心理支持,增强自信。

四、社会支持的使用

任何一个心理成熟的独立的现代人都需要别人的帮助。广泛的社会支持是缓解压力的必要途径。家庭是社会支持网络的重要组成部分。此外,我们还需要扩大我们的沟通范围,寻求没有利益冲突的第三方的心理支持。

五、多维度审视自己,建立自我认同

由于自我意识的复杂性和多维性,年轻人需要审视自我、调整自我、找寻自我意识的统一、自我意识与理想自我的整合。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-09-28

角度不同,所看到的事物也会不同
学会转换角度解决难题
思维定式阻碍变换角度思考
各人有各自的角度
改变看事情的角度,就是改变做事情的方式。
换个角度会使成功变得容易
从多个角度思考问题
转换角度,换位思考



名言
一本《红楼梦》……经学家看见《易》,道学家看见淫,才子看见缠绵,革命家看见排满,流言家看见宫闱秘事。——鲁迅
横看成岭侧成峰,远近高低各不同。——苏轼
有时需要离开常走的大道,潜入森林,你就肯定会发现前所未见的东西。——贝尔
要是火柴在你的口袋里燃烧起来,那你应该高兴,多亏你的口袋不是火药桶。要是你的手指扎了根刺,那你应该高兴,多亏这根刺不是扎在你眼睛里。要是你的妻子对你变了心,那你应该高兴,多亏她背叛的是你,而不是你的国家。——契诃夫  随着立场,就发生我们对于各种具体事物所采取的具体态度。比如说,歌颂呢,还是暴露呢?这就是态度问题。——毛泽东  一千个观众眼里就有一千个哈姆雷特。——别林斯基  悲观的人虽生犹死,乐观的人永葆青春。——英国谚语


乐观者在一个灾难中看到一个希望,悲观者在一个希望中看到一个灾难。——英国谚语
尺有所短,寸有所长。——俗语
河有两岸,事有两面。——俗语
20世纪最具影响力的英国思想家罗素,在1924年来到中国的四川。那个时候的中国,军阀割据,民不聊生。当时正值夏天,天气非常闷热。罗素和陪同他的几个人坐着那种两人抬的竹轿子上峨眉山。山路陡峭险峻,几位轿夫累得大汗淋漓。此情此景,使罗素没有了心情观景,而是思考起几位轿夫的心情来。


 他想,轿夫们一定痛恨他们几位坐轿的人,这么热的天,还要他们抬着上山。甚至他们或许正在思考,为什么自己是抬轿的人而不是坐轿的人?
到了山腰的一个小平台,罗素下了竹轿,认真地观察轿夫的表情。他看到轿夫们坐成一行,拿出烟斗,又说又笑,丝毫没有怪怨天气和坐轿人的意思。他们还饶有兴趣地给罗素讲自己家乡的笑话,很好奇地问罗素一些外国的事情,在交谈中不时发出高兴的笑声。

第2个回答  2019-10-08
他们还饶有兴趣地给罗素讲自己家乡的笑话,很好奇地问罗素一些外国的事情,在交谈中不时发出高兴的笑声。有时需要离开常走的大道,潜入森林,你就肯定会发现前所未见的东西。——贝尔
要是火柴在你的口袋里燃烧起来,
第3个回答  2019-10-07
角度不同,所看到的事物也会不同
学会转换角度解决难题
思维定式阻碍变换角度思考
各人有各自的角度
第4个回答  2019-10-07
要是你的手指扎了根刺,那你应该高兴,多亏这根刺不是扎在你眼睛里。要是你的妻子对你变了心