太在乎他人想法，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

　其实，曾经我也跟你已有一样的想法，有时候很开心的去跟别人说话，如果别人很冷淡的对我，我就会认为我肯定是说错什么让她不高兴了，然后就满脑子胡思乱想，什么也干不进去。等到后来我跟我好朋友说起来的时候他们通常是说：哎呀，我当时根本都没注意。有时候只是我们单纯的想多了。
　　换个角度想想，其实在乎别人得想法也不是个太坏的事，如果你听到别人说你不好，你不必生气，也不必气馁，你应该努力，去改掉你的缺点，你想呀，不是所有人都好会告诉我们我们自己的缺点的，从另一个角度想，这并不是坏事。人家说别人就是自己的一面镜子，所以，你应该高兴，听到自己的缺点。我们要做的就是努力改正。让自己变得更好，从中，你也会学到很多的。
　　人都不是随随便便就能成功的，你就当是成功路上的一点磨练吧，如果你能过欣然接受并且改过那你就离成功不远了。
　　同样的也有句话是：我们是人而不是神，不可能让所有人都喜欢我们。即使是神，也做不到，对吧。你要做的是自己去筛选，到底什么是对自己有利的，什么是值得自己改正的，什么是在嫉妒自己而不必在意的。每个人都有自己的优点，如果非常的出类拔萃，肯定又会招来部分人的嫉妒，不必在意的。这其中的事情还得你自己去衡量，别人不能帮你解决所有的事，我是这么认为的。
世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沉默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的人。
如果我们试图依靠别人的看法生活，那我们就是将自己的生活建立在了一堆沙子上。每个人的思维方式各不相同，而想法也在随时改变。如果有谁想取悦所有人那么只会变得筋疲力尽，并且可能一个人都取悦不了。 一个人活在这个社会里，完全不在乎别人是不现实的，所以现实的做法是知己知彼。既了解自己的想法，也了解自己在别人眼中的样子，如果只是了解自己，凡事都按自己的想法来，搞不好会变得一意孤行，要是只是关心别人的想法，整天思索别人会怎么想自己，那真的会变得很累，总有一天这种劳累会压垮你。所以你要有自己的一个空间，不论是与朋友一起，还是自己和自己独处的时候，你要能够有机会表现出自己真实的一面，想笑就笑，想说什么就说，力求能直接表现出自我。没有朋友或者朋友们没空的时候，去酒吧喝喝酒，蹦蹦迪其实也都是选择，重要的是能让自己疯一下，你放开了，阳光也就能照进来了。
事实上，人们并不像你想象的那样对你有过多的想法。你把自己的精力集中在每天遇到的问题、挑战、和成功上，同样，其他人也是这样去做的。通常，人们只关心自己遇到的问题，而且他们通常讨论的也是关于他们生活中遇到的问题。有的时候别人随意的一句话，可能他自己都不记得了，只是他一时的感受，但是你听到了，并且信以为真，对自己的评价发生改变，其实这是完全没有必要的。 郑州心理咨询中心的专家认为，太在意别人的看法是一种不自信的表现。因为对自己的能力不够自信，所以希望通过外界他人的评价来证实自己的能力。要想改变这种太在意别人看法的习惯，需要做以下几点。
首先认知上改变外控，我是我，别人是别人，别人没时间特别关注我，我也没时间关注别人，别人不需要我负责，我也不需要对别人负责，我有太多事要做，凭什么我要让别人来控制我，难道别人比我自己还重要吗？这样就慢慢地把控制点移到自身内部来。 其次，情绪上自由表达自由渲泄，不卑不亢与别人交往，心理有什么想法及时表达出来，向外泄不要向内压，当你体验到一种轻松时，你会越来越有信心越来越喜欢这种方式。
最后，行为上要作一些改变，主动交往，主动帮助人，把自己的想法用行动表达，学会对抗也学会道歉，要不了多久你就会体验到改变，体验到进步，体验到成长，体验到快乐与自信。
不要太在意别人的看法，因为只有自己对自己的肯定才是生命的重心。要对自己有信心，做自己认为值得去做的事情.轻松做自己!

Answer 2

太在乎他人的想法，这很正常，说明你心机比较重，不是说心机重，是坏事，这是好事，很为别人着想，但是自己会很累的，那么需要没事的，自己给自己做一一些暗示，管好自己的事情，我就说我不一样的颜色。

Answer 3

太在乎他人想法的人常常会委屈自己，会活的很累。这种情况的人要学会好好爱自己，不要太在乎别人的感受，做什么事情之前首先问问自己做这件事开不开心，快不快乐，能让自己开心快乐的事情才去做，不要为了任何人而去做自己不喜欢的事，而是为了取悦别人而让自己不开心

Answer 4

我觉得努力做好自己，不断的提升完善自己，让自己变得更加优秀才是最重要的，不要太在意别人的眼光和看法。

Answer 5

太在乎他人的想法，这样活得很累。因为你时时刻刻都在向别人证明，你能行，你也可以做得很好，说白了，还是因为自己不自信吧。
碰到这样的情况，感觉还是要自己自信一点，看开一点，生活是自己的，日子也是自己的，自己过得开心就好了。加油！