高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损伤性疾病,也是目前最为常见是一种慢性疾病。从字面意义上来讲,高血压确实也是血压高的表现,但是要确定是否患有高血压需要非同日三次测量血压为准,如果经非同日三次血压测量得出收缩压大于等于140毫米汞柱和(或者)舒张压大于等于90毫米汞柱,那么就可以诊断为高血压患者。
患高血压风险大的人群包括以下几种:
1、有高血压家族史的人群高血压的发生,目前的研究表明是与遗传因素是有关的,一般来说,如果家族中有患有高血压的人群,特别是直系亲属中有患高血压的患者,那么自己患高血压的风险性就会比一般人群大很多。所以,家族中有患高血压的人群,自己患高血压的风险性就会比较大。
超重或者是肥胖也是高血压疾病发生的一个重要原因,体重属于超重或者是肥胖的人群是正常人群患高血压的3倍之多。
3、长期过量饮酒的人群长期过量饮酒具体是指每天饮酒量在100毫升以上,并且每周要饮酒在4次以上的这种人群,那么他们所患有高血压的风险性也是很高的,饮酒量是和血压升高是呈现正相关性的。
高钠饮食是我们国家患高血压的最为主要的危险因素,钠盐的摄入量与血压的升高水平和患高血压的比例是密切相关的。一般来说钠盐摄入量长期过大,那么血压升高的水平也会随之增加。
综上所述,高血压是一种很常见的慢性疾病,它的发生与遗传因素有关同时和外界环境因素更为密切,其中环境因素中最为主要的就是不良的生活习惯。如果要想预防高血压的发生,首先就应该养成良好的生活习惯。