如何让自己快乐起来呢？

Question

如题所述

Answer 1

可以做一些干花，或者钩织花束，成功之后，看着自己的作品快乐油然而生。

2去公园里放风筝，拍照
周末去公园里放放风筝或者看着别人放风筝，风筝升到高空的那一刻，一切烦恼随之而去。

3去郊外野餐
和朋友一起去郊外野餐，互相说着最近发生的事情，吹着微风，一起吃着零食解压。

4去图书馆看书
选择一个下午泡在图书馆里，整个人沉浸在书的海洋里。

5种点自己喜欢的花草或蔬菜
看着自己的花草和蔬菜从是种子的那一刻起慢慢长成小苗再到开花结果。

自己从一开始的照顾到最后不仅收获结果还收获了快乐。

尤其是等到花草给自己的家里点缀而蔬菜端上自己的餐桌。

6去小区里看爷爷们下棋
有时候工作累了一天看着已经退休了的爷爷们下棋。

为了一步棋像孩子一样在那里争得吹胡子瞪眼也不失为一种快乐的方式。

7逛一逛超市
在琳琅满目的货架上挑选自己喜欢的东西，把自己想要的都带回家。

8晚上和朋友一起吃火锅
火锅就适合和朋友一起吃，一起慢慢的煮着，一边慢慢地聊着，还可以吃到许多种菜式。

谁能拒绝火锅呢，如果不开心就去吃火锅，一顿不够就再来一顿。

9扎一个好看的头发
闲来无事的时候我就喜欢捯饬自己的头发，扎一个好看的发型会感觉自己整个人都发生了变化。

10晒晒被子
周末最喜欢的事情就是早上晒晒被子，晚上躺在又暖又软的被子里

11听着音乐做家务
做家务本来就是一件很解压的事情，听着音乐做着家务会使人的身心都会放松快乐。

12奖励自己一件礼物
完成一个目标的时候或者工作了一个月的时候奖励自己一件小礼物，收到礼物会有满满的满足感。

13从好久不穿的衣服里掏出现金
现在手机支付很少能在衣服里掏出现金了，以前使用现金很多的时候，把现金放在衣服里会忘记。

等下次衣服拿出来并且从兜里掏出现金的时候真的是一种惊喜，仿佛是天上掉馅饼一样。

14回家就有热腾腾的饭菜
工作了一天之后一回家家人就做好了饭菜，只等自己洗手上桌的那一刻无论之前多么烦恼此刻心里充满的都是快乐。

15上班之前时间很充足
自己早上醒来并且收拾好之后发现离上班还有很长时间。

不用急着赶路，不用因为着急忘记东西，一天都会心情很好。

Answer 2

让自己快乐方法：
1、平常心、懂得生活
想要让自己在这个浮躁的社会做一个快乐的人，我们就要把自己的心态调整好，努力去发现生活中的美好，闲暇的时候多看看书、听听歌、锻炼一下，然后做自己喜欢做的事情，让自己活得更洒脱一些。
2、控制欲望、知足常乐
想要让自己快乐起来就要控制住自己的欲望，让自己珍惜来之不易的快乐。控制自己的欲望不是让我们停滞不前，而是让我们保持乐观的心态，不要给自己太多的压力。知足常乐，活在当下。
3、直面困难、勇于挑战
当困难或者说手机挫折来的时候，我们要正视自己遇到的困难，勇敢的去面对，并且要想尽一切办法去解决它，越是艰难的关卡，通过它才会越有成就感。只有真正经历过磨难的人才会懂得战胜磨难的快乐。
4、多和快乐的人交流，你也会变得快乐
生活中我们会碰到形形色色的人，多与和你一样心态好的人交流，你也会变得快乐起来的。多和有上进心，积极向上的人在一起，你也会受到感染，可以获得更多的快乐元素。
5、享受过程、看轻结果
做一些事情之前，先不要把结果看的太重，做好第二手准备。所有的含税和牺牲都是在过程中体会到的，结果好了自然令人欣喜，结果不令人满意的话也不要沮丧，这就是不以物喜不以物悲。
6、学会取舍、懂得舍得
生活中肯定会有很多东西或者事情是我们本不需要的，但是就是不舍得舍弃，久而久之让我们无暇顾及，成为我们的累赘，让我们很是苦恼。所以，做人需要学会取舍、懂得舍得，然后才会快乐。
7、学会忘记、轻松自在
学习的时候我们要有一个好的记性，但是生活中我们并不需要一个好的记性。学会忘记一些让人烦恼的事情吧，忘记了才会开心，才会快乐。心里面装着太多的事情，肯定会让我们闷闷不乐的。本回答被网友采纳