有以下措施：1. 看到一个人或一件事会产生感觉、假设和假设，而这些假设实际上没有任何根据——这种现象在心理学中被称为“投射”。它投射出你内心最深处的需求、幻想和欲望。
2. 所以，当你觉得有人对你感兴趣时，实际上是你对他们感兴趣，喜欢他们，但你不能承认，所以你用投射作为辩护。你的内在就是你的外在。
3.产生这种心理现象的原因可能是你与异性父母疏离，缺乏与异性父母亲密的情感体验。因此，一方面，你渴望与异性建立联系，另一方面，你无法正确地理解和解读异性。
4. 你的人际交往经验需要扩展。如果你知道爱是什么，喜欢是什么，喜欢是什么，正常的社会礼貌是什么，你就不会把一切都当成“这个人对我感兴趣”，你就会有一种现实感，而不是你的想象。
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