怎么让手上的血管更明显

我的同学手上或者是脚上的血管很明显!我发现那些经常运动的人手上的血管会很突出.可是我不是经常运动.所以手上的血管不怎么明显.夏天的时候我手上的血管会稍微明显一点!我想知道要怎么让手上的血管更明显?要做什么样的运动?跑步可以让手上的血管更明显突出吗?血管明显突出是好事还是坏事?
我17岁.身高170CM.体重55公斤.并不是胖子噢!-_-!

手上的血管是周围血管。周围香港的粗细,也就是明显不明显,是根据局部(手)的需要而变化的。如果上肢,特别是手的活动量大,血管为了满足手的血液供应就变得粗大,反之就细小。粗大是勤于动手.勤于锻炼的表现,自然是健壮的表现。
如果想要血管明显,你应该在多做全身运动的同时,多做手部的运动,平时也可以多揉搓。
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第1个回答  2008-03-27
皮下脂肪少,血管就明显,加强锻炼,血管也会明显,但血管太明显有时是一种病态表现,比如静脉曲张,所以,只要健康就好,不要追求血管突出.
血管突出只有在扎点滴时有用,因为这样的血管比较好扎.
第2个回答  2019-06-26
血管明显没有异常弯曲就是正常的,鼓起来粗点没关系,
如果部分血管异常弯曲膨胀就不正常了,要去做手术截除一部分血管,异常弯曲是平均每厘米都有一个弯曲!
如肌肉发达,长期锻炼身体,脂肪少,血管就会很明显!

血管明显,是属于正常的。
第3个回答  2008-04-02
手一合一闭 反复几次后就会了
第4个回答  2018-12-11
强化运动是可以实现的。